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Perché Allenare i Pull-Up con la Zavorra: Guida per i Crossfitter e atleti ibridi

Perché Allenare i Pull-Up con la Zavorra: Guida per i Crossfitter e atleti ibridi

Perché Allenare i Pull-Up con la Zavorra: Guida per i Crossfitter e atleti ibridi

I pull-up zavorrati sono un esercizio avanzato che offre numerosi benefici per gli atleti sia Regular che RX.

Girolamo Invelito

6 ago 2024Tempo di lettura: 3 min

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